INGREDIENTES:
- Yogures naturales 2 unidades (de 125g)
- Crema de cacahuete 2 cdtas
- Chocolate negro 85% (un cuarto de onza)
PREPARACIÓN:
En un vaso por el yogur natural. Le puedes añadir un poco de edulcorante si te resulta muy fuerte.
Añade la crema de cacahuete. Y si quieres, puedes echarle un poco de chocolate negro >85%, algún fruto seco rallado...
NOTA: es una buena opción para comer a media tarde por ejemplo. O cuando te apetece algo más dulce, te puede ayudar a sustituirlo. Yo me lo preparaba en épocas de exámenes.
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