FRUTA CON YOGUR Y CEREALES

 INGREDIENTES:

• Yogures naturales 2 unidades (de 125g)
• Kiwi 1 unidad
• Plátano 1 unidad
• Cereales de maíz (yo uso los de Carrefour bio)
• Canela o nibs de cacao

PREPARACIÓN:

En un bol echa los yogures.

Trocea la fruta y añádela.

Puedes echar los cereales que te gusten. Yo utilizo los de Carrefour bio, porque los ingredientes que llevan son cereales de maíz en su gran mayoría. No tienen muchos aditivos, así que son una buena opción. Y le dan un toque crujiente a este snack.

Por último, añade un poco de canela espolvoreada o nibs de cacao, lo que más te guste.

NOTA: puedes echarle un poco de edulcorante si te parece muy fuerte.

RECUERDA: es una buena forma de añadir fruta a tus días y variar un poco. Puede ser una buena opción de desayuno o almuerzo por ejemplo.